BIENESTAR EMOCIONAL
Cómo ser una mujer exitosa

Cómo ser una mujer exitosa

Una mujer exitosa tiende a adoptar una mentalidad y hábitos a lograr lo que sea que se proponga, no importando si busca el éxito personal, en sus relaciones o profesional.

 

Salud y Bienestar
Manual para tu salud de los 40 a los 69

Manual para tu salud de los 40 a los 69

Es bien sabido que a partir de los 40 empezamos a sentir el paso del tiempo. Sin embargo, la crisis de los 40 no golpea de la misma forma a las mujeres que a los hombres, que viven el 'síndrome de Peter Pan' y buscan sentirse más jóvenes. Por lo general, nosotras no tenemos esa necesidad porque valoramos haber ganado en estabilidad y madurez.

 

Incontinencia
Consejos para afrontar la incontinencia durante el sexo

Consejos para afrontar la incontinencia durante el sexo

Es frecuente que los problemas de incontinencia urinaria tengan repercusión sobre la vida sexual. Quienes padecen incontinencia urinaria encuentran dificultad para hablar del tema, que sigue considerándose tabú en pleno siglo XXI, y encuentran aún más dificultad para hacerlo si la calidad de su vida sexual se ha visto afectada.

BIENESTAR EMOCIONAL
Las amistades te ayudan a crecer

Las amistades te ayudan a crecer

Las amistades sanas nos impulsan a crecer, motivarnos y evolucionar; funcionan como ese impulso que muchas veces, pero también como esa escucha que nos hace sentir comprendidos y valorados. Veamos otras de sus características:

 

 

BIENESTAR EMOCIONAL
Liderazgo consciente

Liderazgo consciente

Muchas de las Mujeres Liberty que pasan por acá a leer todo lo que compartimos son líderes en un negocio propio, en casa o en algún puesto de su oficina, es por eso que creemos importante hablar sobre el liderazgo consciente. Este liderazgo se basa en la figura de una líder que sabe identificar y calibrar en importancia todos los aspectos del entorno de trabajo, así como mantener la atención sobre todos ellos al mismo tiempo.

 

BIENESTAR EMOCIONAL
Efectos de estrés en tu cuerpo

Efectos de estrés en tu cuerpo

Uno de los padecimientos que se presentan comúnmente en estos tiempos es el estrés, el cual detona problemas como falta de concentración, ansiedad, angustia, desesperación, sueño, fatiga crónica, desgano y aumento en el consumo de alimentos, carbohidratos, en su mayoría.

 

Salud y Bienestar
¿Qué significa el sexo?

¿Qué significa el sexo?

El ser humano tiene una conexión muy estrecha entre el área emocional y su sexualidad. Este vínculo es muy profundo y no puede ser desligado con facilidad, lo cual quiere decir que las relaciones sexuales siempre influenciarán emocionalmente a una persona, ya sea de manera positiva o negativa.

 

Salud y Bienestar
7 tipos de orgasmo femenino

7 tipos de orgasmo femenino

Dicen que el conocimiento es poder; descubrir tu cuerpo y sus emociones te ayudará a empoderarte. Y sí, el objetivo en toda relación sexual es culminar con el orgasmo. ¡Bendito orgasmo! Pero, no hay una sola forma de llegar al clímax, existen varios tipos; y si en verdad quieres conseguir poder orgásmico, tienes que conocerlos todos.